8月28日（水）曇り空の一日 ＆ウオーキング

朝8時、ボランティア先からみるアルプスは雲の中

今日のお昼ご飯はふたりとも冷たいうどんにした・・

　　　　　　やっぱり温かいうどんがいいカナ・・

午後、昼食後食堂から見えたアルプス・・乗鞍岳だけ見えた

14時、家に帰ってみるのは、やはり「のろのろ」台風の情報だ・・

のろのろ台風の原因は・・

＜ウオーキング＞

夕方から雨になりそうなので、早いけど歩きましょう・・とお誘い

　　　

南アルプスが見えている

東の山にも雨雲がないので、今夜は雨が来ないかもしれない

クサフジ

大門沢とブタクサ

西の空

　　

　　　　　

　　　　　　　

　　

　　　　

　　　　　　

歩いているうちは雨にならなかった。

　　　

夕方の歩数；3,255歩　速歩7分　消費カロリー96㎉