手稲は最高!

手稲在住30年、手稲って本当にいいなって常々思っています。時に触れ、折に付け思いついた事を、取り留めなく書いてみます。

相変わらず体が痛む  

2016-05-31 20:02:20 | 身辺雑記
  いつの間にかもう6月が来た。5月に真夏日が来たりしたからどんなことになるのかと思っていたが、何かこの数日平年並みのような気温で経過している。

 数年前にアキレス腱が突っ張ってかかとが曲がらなくったのも今頃の時期だったように思う。その年、結局三ケ月くらいまともに歩けずパークゴルフもできなくて、それ以来パークゴルフをあきらめたのだった。そして今、肋間神経痛のような筋肉痛でまともに動けないでいる。場所は違うが同じよう時期に同じような苦しみを味わっている。

 アキレス腱は抗生物質の後遺症でした。その折の自己反省で風邪が長引き疲れ果てている中で抗生物質を使ったからだと思っていた。昨年も同じような風邪を引いた、その時残っていた抗生物質を使ったら直ぐ回復し、後遺症も出なかった。今年、5月の1日に風邪をひき咳と痰で苦しみぬいていた。その中で抗生物質があればと思ったけれど、行きつけのクリニックではアキレス腱の話をした途端にその抗生物質は使用禁止とされていて処方してもらうことができない。10日の日に別な薬を出していただいているクリニックの定期検診日が来たので、その抗生物質を出してもらえないか話したら、(前に後遺症で苦しんだことは言わず)出してくれた。それを使ったら一晩で痰も咳も収まった。でも念のためと、もう一錠使ってみた。

 それから一週間ほど経過してこの筋肉痛が始まった。内内思うことは以前のアキレス腱と同じで、筋肉痛はこの薬の後遺症じゃないかということです。薬を何日か早くに使っていればこんなことにならないで済んだと思う。また余分に一錠飲んだのもいけなかったのでないでしょうか。私の春風邪はこの薬をタイミングよく使えば後遺症なしで治ると思う。それを体調が全く悪くなるまで我慢していて使う。今回も体力が無くなっている中で使ったから後遺症が出たのじゃないだろうか。単なる疲労の筋肉痛でないので回復に時間がかかっているのだと思う。

 まだ体の痛みは治まらないけれど、詩吟に差し支え今のところ出ていないのでありがたい。カラオケも歌えそうです。
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手稲第一教場 5名全員出席

2016-05-30 19:58:17 | 詩吟関係
 飴の予報だったけれど雨はなし。朝、治療院に入ってきた。今日は昨日から見るとかなり楽になっていた。先が見えたということだ。

 午後からは手稲第一教場。5名ちゅう4名が審査<該当。受審の4名は丁寧に稽古をさせました。それなりにできています。審査にかかわらない口岩さんは今日から教本をはじめからまたやり直してもらうことにし、今日は初段と準2段の稽古をしてもらいました。

 後半ももう一度審査吟題を一通りやらせ、口岩さんには先回もやってもらった「細川玉子」を一度やってもらい。そのあと男性の二人と女性の二人にも 合吟で吟じてもらって終わりました。とてもよい雰囲気で楽しく稽古ができました。

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一日休養に当てました

2016-05-29 21:36:31 | 身辺雑記
  今朝起きたときかなり良くなっているように思ったのですが、やっぱり駄目でした。

 一日休養に当てることにしました。午前ちゅう家内の買い物のお供をしただけで、休養しましたが、駄目でした。背中と胸に痛みが走るのです。薬で治すわけに行かない。今日は日曜ですから治療院も休みでから、我が家にあるマッサージ器を使ってみましだ効いている様子がありません。

五月もあと二日、いつになったら回復するのでしょう。整形外科に行ってみてもらう手もあるかもしれない。
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平和教場 詩吟

2016-05-28 20:56:30 | 詩吟関係
 全員参加。通常稽古が1時間半かかった。休憩後、 競吟大会の稽古をしました。まだまだです。これから頑張らせなくちゃならない。6人が 独吟に参加するのです。

 手稲第一教場が一名、手稲第二教場が一名、全部で8名参加しますが、 合吟の参加はできずちょっと寂しい感じです。

 筋肉痛で体が痛むのですが詩吟の声は出せます。筋肉痛はひたすら我慢するしかないみたい。時間が解決してくれるのでしょう。かなり辛い思いをしなければならないようです。

 
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手稲第二教場 詩吟

2016-05-27 21:34:51 | 詩吟関係
  今日の教室は視聴覚室だった。大きな教室に4人の生徒。贅沢すぎる部屋です。

 4人のうち二人が今度の審査の受審者です。少し時間をかけて稽古をしました。その成果があったとまでは言えないかもしれない。前半の稽古が70分ほどかかった。10分ほど休んで、後半、最初に 競吟大会に出ることになっているK
Kさんの稽古と、審査吟題がまだ不安なお一人にもう一度審査吟題の稽古をしてもらってから全員に「青葉の笛」をやってもらいました。最初に一人づつ素読をさせ、吟に入る前に質問を一つ投げかけてみました。「この詩の場所はどこですか」と聞いた。「一の谷」が出いますから誰か正解してくれるかと思ったのだけれど、駄目でした。以前にこの詩を扱ったのですが、その時の人はいなくなっているのです。一の谷の合戦、鵯越の逆落としは知っているけれど、その場所が分からない。それで一の谷の合戦、敦盛の最後について話してあげました。そのあと一人づつ 独吟をして終わりました。

 「青葉の笛」敦盛の最後をやったのですからこの後源平の戦にかかわる詩をいくつか続けてやることにするつもりです。
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筋肉痛ひどい!!

2016-05-26 19:37:34 | 身辺雑記
 一昨日の朝、体の右半身が痛んでいててっきり寝違えたと思っていたが、昨日になっても変わらないので治療院に行き、畑仕事で筋肉痛が出ているのだといわれた。そして今朝相変わらず痛いので9時に治療院に行ってきました。でも少し楽なったように思いますが肋間神経痛みたいな痛みが残ったままです。

先週まで木曜日の午後はカラオケにしていましたが、今日はとても出かける気力が出ません。それで午後は日ハム対ロッテの野球を見て過ごしました。

 今、ブログを書いていますが、右手を使うのがとても辛い。内臓でなく筋肉痛ですから、時間がたてば回復すると思うけれど、花や野菜の苗にジョーロで水をやることが大変です。気温が高いのはありがたいけれど、少し雨がほしい。

 明日、明後日は詩吟の教室がある。こんな状況ではとてもまともな声を出せそうにない。あぁ・・・
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日記

2016-05-25 19:36:35 | 身辺雑記



 9時15分家内の美容院行きを送ってそのままイースト歯科に行く。9時30分予約通りの診療。先日に続いて下の奥歯を生かしながらブリッジの入れ歯をつくる作業、型取りまでやり、次回に入れ歯が出来上がることになった。45分くらい時間がかかった。

 昨日から突然体の右側、肩甲骨周辺に痛みが走るようになった。痛いところが動くように思われる。夕べ一晩寝れば治るだろうと思いつつ寝たのだけれど、今朝も相変わらず痛む。それで歯医者から帰宅後すぐに行きつけの服部鍼灸治療院に出かけた。先生に「畑仕事をしたでしょう」といわれた。確かに日曜は私にとって重労働みたいな畑仕事をした。その後遺症のような診断だった。右の背中をマッサージしてくれた。とても楽になった。

 12時に帰宅した。午後健幸くらぶ(老人クラブ)の研修会があり、参加申し込みをしていた。体が痛いので会費だけ出して欠席しようかと思っていたのだけれど、治療院に行ってきたら体が軽くなっているので、参加することにした。研修会の内容は日本舞踊を見学するだけのものだった。私もよく知っている先生がお弟子さん4人と踊って見せてくれました。そのあと懇親会、飲まないつもりだったのだけれどもついカンビール350を一本ほど飲んでしまった。

 途中、ビンゴゲームがやられた。何と一番で上がった。商品は1800円相当という話だった、帰宅して開けてみたら牛乳石鹸だった。

 カラオケ体調も良くないしあまり歌いたいとも思わなかったののだけれど、やむを得ず一曲唄ってきた。みんなの歌を聞いていたけれど、言葉が聞こえない有様です。私も誰も聞いてくれる人もない中で歌ったのだろうと思います。

 ビールを飲んで歩いて帰るのはひどかった。時々立ち止まって休みたいと思ったけれど、何とか我慢して帰ることができた。(肺気腫が進んでいるので歩くことが容易でないのです、酒を飲むとなおさらになるのです)

 治療Innから帰って来た時にかなり楽になっていたのに、研修会に入ってきたらまた痛み出している。明日も治療を受けに行かなければならない。
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福祉センター詩吟

2016-05-24 20:57:31 | 詩吟関係
 午前中、北大の定期検診日なので出かけてきました。来月呼吸器の機能検査をやらされることになりました。今日の飽和度は98が出ていました。血圧もいい状態でした。

 午後は福祉センターの詩吟。今日は21名参加してくれた。前半は「爾霊山」をやり、後半は「凱旋」をやりました。

 前半を終わって休憩時に永井さんが私のところへ来ておしゃべりしていたのですが、その時日露戦争はどうしてはじまったのですかと質問してくれた。それで後半の凱旋の説明と乃木希典の殉死の話をしてあげてついでに、日露戦争について話してあげました。

 新しい女性の方がいらっしゃって端に座っていました。前半の最後に吟じてみるように勧めたけれど、辞退された。でも後半の最後勧めたら助けなしで自分でやりました。経験者でした。5本で伴奏してあげたらちゃんとやりました。今度からきてくれると嬉しいのですが。

 
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手稲第一教場 詩吟  全員出席

2016-05-23 20:49:10 | 詩吟関係
  今日の部屋は三階の和室だった。久しぶりに和室、机がないので困るのです。ただ今は畳に座るのではなく、座卓用の小さな椅子に座れるのです。以前に使用した時は机があったと思いましたが、今はないのです。一番困るのは私です。コンダクターの机がないわけです。仕方がないので椅子を二つ並べてその上にコンダクターを置いて何とかしのぎました。

 全員出席といっても5名です。そのうち4名が6月の審査を受審します。初心の方が3名います。細かいところで注意しなければならない事が結構あります。あと一回稽古があるのですが、それまでに改めてきてくれるといいのですが。

 副師範のKさんは「細川玉子」を稽古してもらいました。そして最後は全員「京の花」を稽古して終わりました。

 明日は福祉センターの詩吟です。第三週なので、来月の分を用意していかなければなりません。少し迷ったのですが、西郷南洲を選び、「月照17回忌」「偶感」「城山」を選びました。

 西郷について話すには、錦江湾への投身事件は欠かせない、それと、維新政府での経緯、そして西南戦争に到るながれを話す順番としてこの三題が適当と思ってのことです。

 「獄中感有り」をやりたいけれど、律詩を扱うのは時間と人数の関係でむつかしいのです。
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多忙な一日でした

2016-05-22 21:15:59 | 身辺雑記
  朝8時、健幸くらぶパークゴルフ大会といっても12名の大会に出かけました。今年これが三回目のパークです。全くダメでした。27H トータル99、平和賞でした。帰宅して直ぐ買い物。農協の苗販売に行き、トマト、キュウリ、ピーマン、シシトウ、などを購入してきて、午後からあの暑い中で植えつけました。又、苗床で育てたインゲンも丁度良くなっていたので移植しました。休み休みですから、2時間半もかかった。

 終わって、相撲を観、18時から「真田丸」をBSで見て、先日の交歓吟詠会の写真を先ほどまで印刷していました。その間に、平和教場の女性二人の詩吟伴奏テープをダビングしました。

 今日はこれで終わります。窓越しに大きなお月様が見えています。
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