手稲は最高・・・群馬だより・・

  何かをする・・・今、やっていることとしては老人クラブ゛に入って、グラウンドゴルフの仲間に入れと頂いていることだけです。週三日デイサービスに行っているが、

これは、やっていることといえないと思う。病院は何軒も行っているけれどこれもやっていることにはならない。

最近、歩くことが容易でなくなってきている。歩かなければならないと思い、カートを押して一時間とか一時間半の散歩を天気の様子を見ながら続けているけれど

これは歩くうちに入らないようだ。

そこで、マンションの駐車場を酸素ボンベを引きながら歩くことにしてみました。カートを使わないで歩くのとですから本当に歩くということになります。片道５０メートル

くらいの駐車場を往復するとかなり応えます。二周して一休み、４往復から５往復が今では限界です。グランドゴルフに出かけたときは休みます。まだ初めて何日もたっていないので

大きなことは言えないのですが、通して５周くらいできるように頑張りたいと思います。足の付け根のところが痛みが走るようになっています。これを乗り越えなくちゃ・・・・。