体力の維持増進には散歩が欠かせない。歩くことには結構自信があったのだが 最近は体調が崩れて散歩に出掛けることが少なくなった。
いま、太田市内に適当な散歩コースはいろいろあるのでしょうが私の普段歩くのは太田駅の北口まで行って一休みして往路とは別の道を通って帰宅するコースです。
家内と一緒に歩くと距離が限定されこのコースになるのですが往復50分程度ですのでちょっと物足りません。娘の車で連れて行ってもらうのが、子供の国公園のハイキングコース
です。子供たちの歓声をく聞きながら公園の円周に設定されているコースを歩きます。途中休憩しながら歩くことが出来るし適当な傾斜もあり奥の散歩者が来ていて楽しい。
次が太田運動公園です。スポーツ施設が集中している周囲に設定されているコースはとても気持ちがいい。途中競技場をのぞき見したりしながら一周１５00Mほどの歩くのはとても気持ちがいい。
ほかにもコースはあるのでしょうが、今はこの二か所がエリアです。
最近は散歩というものの、歩行カートを押しての散歩ですから、なんとも情けないものになっています。
