健康クラブ 3名での稽古 午後は完全休養にした

　昨日からロードヒーテイング入れて置いたので玄関前から車庫前の歩道まで舗装が出ていた。しかしブルトーザーが入って車道部分にかなりの雪が置かれていた。健幸くらぶの詩吟が9時半からだから、9時までには車を出せるようにした置かなくちゃと思いつつ「まっさん」を見ていた。すると、いつも雪撥ねを手伝ってくれるKさんとSさんが来て雪を撥ねを始めてくれました。ブルトーザーの置いて行った雪は堅く重いのです。それを塀の前の方に運んでくれ始めました。それで、舗装の出ている歩道に落とすだけでいいですからと話してやっていただきました。Sさんあまり丈夫でないのにすまないことをしました。全部塀の前まで運ぶと大変な仕事なのですが、歩道に落とすだけだと瞬く間に終わりました。とにかく私一人だと30分くらいかかるところを10分足らずで終わりました。

　健幸くらぶの詩吟、今日はみんな出てきてくれるのかと思ったら3人だけしか来ていなかった。私は咳かひどいので声を出さないようにして稽古を進めました。午後からは完全休養に当てました。ソフアに横になって過ごしたのですが、咳が収まったみたいでよかった。夕食後二階に来て仕事を始めていますが、それほどひどい咳にならない。今晩と明日一日休養したら完治するのでないでしょうか。

　喘息と風邪が一緒に襲ってきたみたいで、昨日から服用したパプロンが効いたみたいです。喘息のゼーゼーも収まっています。

　立春まで二週間を切る時期になりました。日脚が少し伸びた気がします。4時半でもまだ明るいようになりました。寒さはまだまだ続くのでしょうが後4週間ほど我慢をすると春を感じるようななるはずです。一週間刻みで春を待ちます。