行縢探検倶楽部

延岡市にある行縢山(むかばきやま)を気楽に楽しんでいる皆さんの情報交換の場ですのでお気軽に書き込みください

カキ雑炊

2009-03-11 20:46:32 | Weblog
カキ雑炊を作ってみました。(正確には作って貰いました)
カキの身だけでなく、カキ殻の中のエキスを使う方法はないかと考えた結果、電子レンジを上手く使えばいいという事に気がつきました。皿の上にカキを乗せて数分放置、するとカキの蓋が開いて、身は簡単に取り出すことが出来て、皿の中にはカキのエキスが溜まっています。それを鍋に入れご飯・カキの身・ニラ・卵・薄口醤油を少し入れて熱すれば出来上がり。こりゃぁ旨い! カキは勿論自己調達です。
(fuka)