こないだ友達が
大きな赤かぶを買ってくれたの。
一個で普通のカブの大きさの６倍はあるかな～
「はい、これ！」って渡されて
あまりの大きさにビックリした(◎_◎;)
こんなに大きいの、どうするのかなぁ、って思ったら
友だちは甘酢漬けにするって。
私は試しにマリネにしました。
頂き物の、ギリシャからのお土産のレモン入りのオリーブオイルを
使ってみたら、マリネとしては美味しいんですけど
やっぱり赤カブが大きすぎて
スライサーで薄くスライスしても固くて
夫には不評(;^_^A
8分の1しか使ってない・・・(￣▽￣;)
残り、どうしようかなぁ。。。
味噌汁にでも入れる？
そして朝はパンケーキ。
「チューブでバター1/3」ってのを買ってきてあったので
それを使いました。
マヨネーズじゃないのよ、笑。
蜂蜜は、会津地方へ仲間と出かけた時のお土産で
こんな蜂蜜♡
ブルーベリーは、会員制のドッグランで
ブルーベリー園をやっていて
会員は無料で週３回食べ放題出来るの。
大きな鉢に、色んな種類のブルーベリーの木が植えてあって
順番に実っていくから
いろんな味が楽しめて
特に大粒の品種が美味しいかなぁ♡
お土産に200ｇ摘んで帰れるの(*´艸`*)♡
この特典のために会員になる人も多いみたいです^^
すごく得した気分°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
というわけで、このところ毎日ブルーベリーを
いただいております。
新じゃがと同時に、インゲンも夫の畑から
収穫されてきて
インゲン入りの肉じゃが（美味しい！）。
こないだから食べたかった
リブ肉のジュージュー焼き！
今回は塩麴に漬けてから焼いたので
焦げ目が出来てます。
直火で焼くから最高♡
夫も大満足！
簡単だし、毎日やりたいくらい（笑）。
そして次の朝は、またカレー。
厚切りの豚バラがあったので
鍋の中で、まず豚バラを焼いて
その脂を利用して野菜も炒めて
余分な脂をキッチンペーパーで吸い取って
それからクミンとかウコンとか、スパイスを各種入れて
お水を入れてカレールーを入れて
出来あがり♡
脇では、コハク用の肉と野菜を煮ています。
この煮野菜がコハクの主食扱いで
ここにドライフードをかけたり
お肉をプラスしたりして
カロリーと栄養を調整しています。
玄米+もち麦のご飯だけど
カレーなら夫も文句言わずに完食できます(´∀｀*)ｳﾌ
ほんとに子供よね～
お決まりのヨーグルトで
朝ご飯は終わりです。
テレビで、味噌汁を１日２回飲むのが良いってやってたそうで
今度から毎日１回は味噌汁を出す予定。
コハクはご飯の後、満足して
お手々を身づくろい中^^
今日は晴れて暑くなりそうですよ。
明日からお天気が悪くなるって予報だから
洗濯物をどっさりやって干したら
もう疲れちゃって(;^_^A
カーブスに行く元気なくなった(￣▽￣;)
そういえば、テレビで
カーブスに入って10kgも痩せた、とかCMしてるけど
あんなの嘘よ～
たま～に、今まで何も努力してこなかった人が
毎日動き出して
食べ放題していたおやつをやめて
食生活を見直した、とかね、そういう人が
たま～にいるわけよ。
普通の人は、そうならんから。
でもカーブスで週２回頑張れば
体にいいことは間違いないヨ♡
いつも来てくださってありがとうございます。
皆様、今日も良い日をお過ごしくださいね^^
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