〈嫌な仕事を片付ける「魔法」を一つ教えてあげよう。やりたくなくても、とにかく40秒間、机に向かって宿題に手を付けてみる。不思議だが40秒がまんすれば、その後も続けられる。疲れたら、休んで、また40秒。始めさえすれば、ゴールは「こっそり隠れてもはや来ている」〉中日新聞のコラムにあった記事である。
子どもの宿題もそうであるが大人の仕事もそうである。文章を書く、読む、掃除をする、どこそこに行く用事等々が、40秒をきっかけにできるかもしれない。実行してみよう。
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