【昨夜のメニュー】
カラスカレイの煮付け 砂肝のラー油漬け ミニトマト 白花豆 キムチ 空芯菜の辛子風味おひたし 味噌汁（油揚げ・茄子・ネギ・わかめ） ごはん みかん（ ↓ ）昨夜は久し振りに煮魚を作りました。
カラスカレイ、美味し～～い
空芯菜はおひたしに。
もしかしたら初めておひたしにしたかも！？ （記憶が曖昧・・・）
ちょっと和辛子を効かせてみたらとても美味しく出来ました♪
サラダ並みに大量にあったのですが完食～～～
食後に食べたみかんはコチラ ↓
とっても甘くて美味しかったです
これなら 柔らかくって主人も食べれそう
今度 スーパーで売っていたらトライしてみます
和がらしを入れると 美味しいのですね( ..)φメモメモ
カレーの煮つけ いいですね
我が家は ギンダラの煮つけは良く作りますが
カレーは むきカレーを使っています
煮つけた姿 綺麗ですね!(^^)!
ジャークチキンのこと ありがとうございます
検索する前に ついつい聞いちゃって ごめんなさいです
唐揚げ粉 私も最近は使っていません
自分で味付けしたほうが 美味しいですよね
子育て時代は つい楽だから使っていました
楽に頼って 反省しています
「華おから」今日お店の人に聞いてみたら
ありませんでした
こんど デパートに行ったときに訊いてみようと思っています
おからも パウダーのもあって 「へ～～」と思いました
いつも決まったものしか見ていないから
今まで全く気がつきませんでした(^_-)-☆
たまには、煮魚も良いですね(^O^)／
私も食べたくなって来ました
うんうん、空芯菜のお浸し初めてですよね
完食と言う事は、美味しかったのですね
これも食べてみたいです♫
は～い、おひたしにしてみました。
空芯菜は茹でると少しぬめりが出ます。
そういうお野菜は栄養豊富って感じがしますよね。
ぜひ、作ってみてください。
華おから、実は・・・購入していた近所のスーパーから姿を消してしまったのです。
なので、今度、他のスーパーでも探してみたいと思います。
このおからは買って来たそのままの状態で冷凍できるので、
今までも常に冷凍ストックしていたので、まだ数回分はあるのですが、
もし手に入らなくなったらかなりショックです。
そうなったら通販とかで買えばいいかな？
久し振りに煮魚を作りましたよ～
魚料理っていうと、、まず「焼く」ことが頭に浮かぶので
ついワンパターンになってしまいますが、
煮魚も簡単で美味しいですものね。
もっと食卓に登場させたいです。
空芯菜、おひたしも美味しかったですよ。
ちょっと変化をつけたくて、おかかとお醤油に和がらしを少しプラスしてみました。
これが我ながら良い感じに出来て・・・完食しました
おススメで～す