猫練コースを一往復

昨夜 21:30寝たためなのか、4:08に目が覚めた。
今朝は通常猫練なので連光寺坂で合流も良いのだが、逆コースで走り連光寺合流をやることにした。

生田スタジオを登り、なるべくコースが重ならないように金程の坂、坂浜二段坂のルートで鶴川街道に降りた。

そこから長峰に登り稲城台病院坂を経て連光寺坂上に到着。
早く着いたので周辺を行ったり来たりして待ちぼうけ。
15分程経ってようやく列車が到着。

今朝はシゲリヲンと大将、それに私の三人だ。

天国の階段はシゲリヲンが引き、ピークで私が引き継いでゲロゲロモードで稲城台病院下のＴ字路まで引いた。
一番きついところで更にきつくすると、体が悲鳴を上げて機能向上を図るはずだ。

駒女坂ではシゲリヲンのやりたい放題、とてもきつかった。

お返しに裏坂浜を引いて二人とも昇天モード。
前に人がいると、遅れてなるものかと120%の力が容易に出せるのが驚きだ。

千代ヶ丘の一段目は大将、シゲリヲン、私の順で入り、何とか集団でピークを通過。

二段目で後方から仕掛けてきた大将にカウンターを食らわせて逃げるシゲリヲンを、後ろの方から観察。
間合いは20mと言ったところだね。

どうやれば、勝てるかを考えるのも面白い。
今度実践してみよう。

午前中は手紙類を整理してかなり空きスペースを確保できた。

午後は部室に行って来期の決戦ホイールをBossに相談。
そして決定!

さて、どこに置こうかな。