今日は休養日

5:00に自然起床。
今日は悪天なので休養日と決めたので、のんびり過ごす。

でも、やることがないので多摩サイに出て暴風を体験することにした。
行きはスイスイ、帰りはヒルクライム・・・。
自転車が倒れた状態で走るといったアクロバット的な走りは面白い。

正面には虹が掛かっていてとてもきれいだ、走っていくと近づくことはないが遠ざかることもない。
中央道近くまで一緒に移動して行った。
虹が出ているところには水の粒が漂っているはずなので、そのためなのか時々パラパラと雨粒が落ちてくる。
空いっぱいに広がった雨雲、降り出すこともなく不気味だな。
帰路は風の変化を楽しみながら帰還。

連れ合いは車でジムに出かけていたので、昼食の食材を買いにスーパーに出かけた。
そこで焼きそばの食材を買い、帰宅後調理した。
これを息子二人と食べた。

その後、クエン酸を薬局に買いに稲田堤まで降り４店回ってみたが置いていなかった。
こりゃ、Amazonで買うしかないな。

16時前にまた運動したくなり、ローラで１時間のサイクリングを楽しんだ。

夕食前にレースの準備を整えた。

明日は4:00起き、がんばろう。