今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

近場練

2011年11月04日 | 自転車
5:10 起床。
あまり遠くに行きたくない気分だったので近場練を決意。

6:38 遅めの出発、目的地は・・・・多摩サイだ。

・1往復目
快晴の中を気持ちよく走る。
往路でアツシ君とすれ違った、合流して情報交換。
関戸橋でイトーさんが向かってきたので、自家製補給食を味見してもらった。
まずまずの評価だった。
復路でBossとすれ違った、何処に行くのだろう?
・2往復目
少し雲が出てきた。
通勤・通学の自転車が増えた。
多くの人が耳栓をしている。
携帯をいじっている輩も多い。
・3往復目
雲のおかげで直射日光が遮られていい感じ。
初めてボトルの水を飲んだ。
そろそろ飽きてきた。
・4往復
ん?、温泉施設とスーパーバリュー・他が営業しているぞ。
距離を延ばすため立日橋まで足を延ばした。
そろそろ腰が痛くなってきた。

帰還して家事をこなした。
昼食後、ホームセンタにステンレスワイヤーを買いに行った。

15:06 夕練に出発。
・5往復目
ママチャリに乗った学生が多い。
また遠出から帰還してくる自転車乗りも多かった。
・6往復目
関戸橋を越えた頃からサンセットのはじまり。
太陽の光は大気に遮られ、真っ赤になって直射できる。
復路に入ったときに太陽は消えた。

残り2往復は日没で没収!
LEDライトを点滅させ、のんびりと帰還した。

帰還後、柿を吊るす金具を作り、柿を30個剥いて干した。
半完成のじゅくじゅく柿、これがまた美味い!
甘すぎて、甘すぎて、たまりません。

明日は三男の体育祭が等々力アリーナで行われる。
これに行かないとポイントを稼げない・・・・よってチーム練はDNS。
100練途中離脱でお願いします、10時に家を出ればいいらしいので・・。

今日は通算で151km、当然サイクリングです。
コメント
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