二人で虎の穴

今日は快晴！
集合場所に行くと・・・誰もいない。
しばらくして01111さんがきた。

定刻になり二人で移動、練の場所にも誰もいない。
よって01111さんと練習開始。

競い合いはしません。
力の出せるフォーム、継続するフォームを模索し、身につけるのである。

最初はトルク重視、それを回転重視のペダリングに移行させて速度アップ。
でもフォームを崩してはダメ。
正解は一つだけでないようで、いろいろ試してみると面白い。

途中からチューブをポッケトに入れたBossが到着、そしてナカオ君も初参加。
Bossはパンクのアクシデントがあったようだ。
ナカオ君は新戦闘機のポジション出しをしながらの練習だね。
　
今日は１４本とも01111さんと先頭で並走できた。
一人でやるより相手を意識しながら走る方がいいみたい。

今日の虎練 41.9km