今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

オーベスト 夏合宿 一日目

2007年08月04日 | 自転車 ロング練
4:00 ツツミさんの車にシライさんと私を拾ってもらい出発。
少し前に『自走組』が東京を出発している。彼らとは乗鞍で合流だ。

乗鞍観光センターに8時前に到着。
しばらくするとチーム員が続々と到着。

初級班(実際は一般以上の難易度)、と上級班に別れ、 各班 9:00に出発。

私は上級班に参加。

観光センターから乗鞍スーパー林道を走り、白樺峠、野麦峠、美女峠、平湯峠、安房峠、上高地(観光センター)、ここから乗鞍スーパー林道に入り、白骨温泉を経て乗鞍に帰るコースを走った。

もう、何でもありの練習会モード。
信号も少ないきれいな道路での高速ローテーション練。
山主体なので、適当な勾配が続くなが~い登りを何本も・・、当然ダウンヒルも・・。

どの練習も、もうダメだ、切れる、置いて行かれるぅ、と辛かった。
でも、長い登りで前走者を追いかけ、または後ろからの追い上げをかわす為の『登りのテクニック』を自分なりに習得できた。

人間は『極限状態(大げさですね)』に身を置けば、まだまだ進化するってことを身をもって感じた一日だった。

夜は交流会。
自走組も到着しているが・・290km走った後なのでかなりのお疲れモード。
でも、マスダさん、ワダさん、オガワさん、カマシタさん達は元気一杯だ。

お酒とおつまみが沢山あったが・・・・。
ここで補給しすぎると『明日』が辛い。
何の為の合宿かは明白である。
だから、ぐっと堪えて缶ビール2本とカクテル缶1本、おつまみ少々で我慢。

走った距離は 170kmにちょっと足らないくらい。
でも内容は練習会モード 9:00~17:25とフルタイム揉んで貰いました。

走りは・・切れたらさようならモード(実際は待っててくれますが・・)。
でも、たくさん得るものがあった。
人間は『打たれて』強くなるようだ。

明日も練習会モードなんだろうなぁ。
千切れないように頑張ろう。
コメント (7)
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