4:00 ツツミさんの車にシライさんと私を拾ってもらい出発。
少し前に『自走組』が東京を出発している。彼らとは乗鞍で合流だ。
乗鞍観光センターに8時前に到着。
しばらくするとチーム員が続々と到着。
初級班(実際は一般以上の難易度)、と上級班に別れ、 各班 9:00に出発。
私は上級班に参加。
観光センターから乗鞍スーパー林道を走り、白樺峠、野麦峠、美女峠、平湯峠、安房峠、上高地(観光センター)、ここから乗鞍スーパー林道に入り、白骨温泉を経て乗鞍に帰るコースを走った。
もう、何でもありの練習会モード。
信号も少ないきれいな道路での高速ローテーション練。
山主体なので、適当な勾配が続くなが~い登りを何本も・・、当然ダウンヒルも・・。
どの練習も、もうダメだ、切れる、置いて行かれるぅ、と辛かった。
でも、長い登りで前走者を追いかけ、または後ろからの追い上げをかわす為の『登りのテクニック』を自分なりに習得できた。
人間は『極限状態(大げさですね)』に身を置けば、まだまだ進化するってことを身をもって感じた一日だった。
夜は交流会。
自走組も到着しているが・・290km走った後なのでかなりのお疲れモード。
でも、マスダさん、ワダさん、オガワさん、カマシタさん達は元気一杯だ。
お酒とおつまみが沢山あったが・・・・。
ここで補給しすぎると『明日』が辛い。
何の為の合宿かは明白である。
だから、ぐっと堪えて缶ビール2本とカクテル缶1本、おつまみ少々で我慢。
走った距離は 170kmにちょっと足らないくらい。
でも内容は練習会モード 9:00~17:25とフルタイム揉んで貰いました。
走りは・・切れたらさようならモード(実際は待っててくれますが・・)。
でも、たくさん得るものがあった。
人間は『打たれて』強くなるようだ。
明日も練習会モードなんだろうなぁ。
千切れないように頑張ろう。
少し前に『自走組』が東京を出発している。彼らとは乗鞍で合流だ。
乗鞍観光センターに8時前に到着。
しばらくするとチーム員が続々と到着。
初級班(実際は一般以上の難易度)、と上級班に別れ、 各班 9:00に出発。
私は上級班に参加。
観光センターから乗鞍スーパー林道を走り、白樺峠、野麦峠、美女峠、平湯峠、安房峠、上高地(観光センター)、ここから乗鞍スーパー林道に入り、白骨温泉を経て乗鞍に帰るコースを走った。
もう、何でもありの練習会モード。
信号も少ないきれいな道路での高速ローテーション練。
山主体なので、適当な勾配が続くなが~い登りを何本も・・、当然ダウンヒルも・・。
どの練習も、もうダメだ、切れる、置いて行かれるぅ、と辛かった。
でも、長い登りで前走者を追いかけ、または後ろからの追い上げをかわす為の『登りのテクニック』を自分なりに習得できた。
人間は『極限状態(大げさですね)』に身を置けば、まだまだ進化するってことを身をもって感じた一日だった。
夜は交流会。
自走組も到着しているが・・290km走った後なのでかなりのお疲れモード。
でも、マスダさん、ワダさん、オガワさん、カマシタさん達は元気一杯だ。
お酒とおつまみが沢山あったが・・・・。
ここで補給しすぎると『明日』が辛い。
何の為の合宿かは明白である。
だから、ぐっと堪えて缶ビール2本とカクテル缶1本、おつまみ少々で我慢。
走った距離は 170kmにちょっと足らないくらい。
でも内容は練習会モード 9:00~17:25とフルタイム揉んで貰いました。
走りは・・切れたらさようならモード(実際は待っててくれますが・・)。
でも、たくさん得るものがあった。
人間は『打たれて』強くなるようだ。
明日も練習会モードなんだろうなぁ。
千切れないように頑張ろう。