久し振りの中央公園

午後から時間が取れたので久し振りに中央公園に出掛けました。
すでに大勢の講座生が三々五々集まっていました、みんなに
くっついて？走りました、２週目は少しスピードアップし
三週目はゆっくりモードで走りました、ペース配分がなかなか
出来ません、まだまだ練習不足？

その後今年の新人講座生が登場、ストレッチ・ラッコ（筋トレ）
体操を一緒に復習？その後自宅へ帰りました。