自宅～アスティとくしま外周

【夕刻のマラソン練習コース】

#アステイとくしま外周

#前の川は御座船入江川と園瀬川の合流

#対岸は昭和町方面

#遠景は末広方面

#カモメは勿論作り物



体調不良&天候不順が続き長い間走っていませんでした、気持ちを切り替え、アステイとくしま外周へ向かいました。

ブランクが長すぎて心肺機能が相当低下しています、歩行者より少し早いペースのランでした。