鍼灸院の治療

本日の午前中、「きしもと鍼灸治療院」で鍼治療をして貰いました、実は毎月治療をお願いしています。

１１月１日（日）に静岡県で開催された「しまだ大井川マラソンリバティ」に参加しました、勿論フルマラソンです、天気予報がはずれスタート直後から晴天の良い天気で暑くて参りました、給水所に水が無いとかスポーツドリンクに問題が有りきわめて過酷なレースでした、大腿部を少し痛めたようで、ケアをお願いしました。

１２月３日に治療の予約をお願いし帰宅しました。