早ちゃんの近況

東日本大震災の被災者の皆様に心からお見舞い申し上げます、皆様の安全と一日も早い復旧をお祈り申し上げます。

OKスポーツクラブ

2010年10月31日 | 筋力トレーニング
最近の天気予報は良く当たります、数日前から台風一過のあとは雨が降ると予報が出ていました。

本当は左膝の調子も大分良くなりましたので、フリークライミングもしくは眉山中腹ランを企んでいましたが、敢えなく挫折しました。

昼食後、OKスポーツクラブへ出掛け筋トレに取り組ました。

詳しくはブックマーク「風に吹かれて何処までも走ろう」をご覧下さい。
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