ふれあい健康館トレーニングルーム

雨上がりの温かい陽気に誘われてふれあい健康館へ出掛けました、目的は勿論筋トレです。
ウイークデイの昼下がり、今日は空いていました、何時もは満杯のトレッドミルが三台とも空いていたので、２０分間走ってみました、室内は風を感じる事ができず汗が滴り落ちるし汗のしずくが眼鏡に飛び散るし不愉快でした。

その後、マシンを使って筋トレ、今日は空いていたのでマイペースで楽しく取り組みました。

詳しくはブックマーク「風に吹かれて何処までも走ろう」をご覧下さい　
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