健康寿命

　２３日の中国新聞朝刊に、健康寿命についてのデーターが載っていた。

広島県は男女ともに、悪い成績である。特に女性は、４７都道府県中４６位である。

健康寿命は、男性　７０．９３歳、女性は７２.８４歳とのことである。

平均寿命と比べると、男性は約１０年間、女性は約１５年間不健康な状態で生きることになる。

これでは、ピンピンコロリではなく、ネンネンコロリと言葉を入れ替えなければいけない。

健康寿命が短いほど、医療や介護にお金がかかることになる。

健康寿命を延ばすにはどうしたらよいのかは、多くの本も出ているし、講演なども開かれている。

どうしたら健康な生活を送ることができるかは、自分自身に訊ねるとおのずから答えは出る。

彼岸花の最盛期である。春分の日を一番よく知っているのは、彼岸花である。