雑感１２－６

６時過ぎに起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。レタス、アボカド、寒天、バナナとパイナップル入りヨーグルトを食べる。優待の品が届いた。１０時半頃自宅を出た。夢彩都に行った。ベスト電器で粗品をもらった。地階で買い物をした。重くないので歩いて帰った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。