ゆうちゃんの世界へようこそ!

旅好きなゆうちゃんです。旅は脳の活性化と健康増進です。歩くは食べるはどなんしよう。永遠の青春を求めていくのが旅かな。

雑感11-20

2019-11-20 09:40:21 | Weblog

6時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳と豆乳を飲む。レタス、サラダ、食パン、りんごと柿入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。10時頃自宅を出た。夢彩都に行った。地階で冷凍品を買った。イオンまで行き麦を買って帰った。台車だったが重い。歩いて帰った。昼食を食べすぎた。掃除はすでにしてあった。昼寝をした。本を読んだ。夕食が遅くなった。風呂に入った。10時過ぎに寝た。

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