5時過ぎに起床。早すぎたが起きた。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。黒豆ぱん、サラダ、トマト、チョコぱん、キーウイとバナナ入りヨーグルト、たまごを食べる。10時前に自宅を出た。フレッシュハウスと旬屋で野菜を買った。そのまま夢彩都まで行った。帽子を見た。フライパンは売り切れ立った。電話をかけて待ち合わせした。人で混雑していた。地階で買い物をした。昼食が遅くなるので夢彩都で弁当を買って食べた。2階のマットレスをみてつい衝動買いをしてしまった。放送でまぐろ解体を紹介していたので見に行った。頭を買ってしまった。帰りが遅くなった。4時半ごろに自宅に戻った。おやつを食べた。早速マットレスを敷いた。少し横になった。夕食を手伝った。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。10時ごろ寝た。