雑感６－２

５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。三種のぱん、サラダ、トマト、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。掃除をする。蒲団を干す。エアコンの掃除をした。本を読み終えた。乾燥しているので毛布などを洗濯した。昼食を食べ過ぎた。図書館に向かった。図書館で本を借りた。街へもどり旬屋、S東美、デオデオで買い物をして帰った。つい買ってしまうので重くなった。膝に堪えた。塗り薬をした。蒲団を取り込み押入れを入れなおした。疲れてしまいおやつを食べた。夕食を手伝った。風呂に入り１０時半ごろねた。