6時起床。天気はよい。室温は12度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。布団を干した。9時半過ぎに自宅を出た。アーケードを通り夢彩都へ向かった。途中ダイエーで買い物をした。夢彩都で買い物をして歩いて帰った。すぐに昼食をとった。電子メールの設定をした。メールを変更した。昼寝をした。本を読んだ。旅行の宿泊先を検討した。不燃物を処理しに行った。そのまま散歩に行った。おやつを食べた。夕食を手伝った。風呂に入り早めに寝た。
6時起床。天気はよい。室温は12度だ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。布団を干した。9時半過ぎに自宅を出た。アーケードを通り夢彩都へ向かった。途中ダイエーで買い物をした。夢彩都で買い物をして歩いて帰った。すぐに昼食をとった。電子メールの設定をした。メールを変更した。昼寝をした。本を読んだ。旅行の宿泊先を検討した。不燃物を処理しに行った。そのまま散歩に行った。おやつを食べた。夕食を手伝った。風呂に入り早めに寝た。