７時頃起床。天気は曇りだ。室温は８度だ。水を床にこぼして大掃除をした。スリッパもびしゃびしゃになった。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。デオデオで粗品をもらい、旬屋とＳ東美で買い物をした。重いのでバスで帰った。まだ本調子でなく歩ききれない。体温は３６．８度だ。昼食後ぞくぞくすするので布団に寝た。２時間ほど寝た。起きてから本を読み終えた。「新・新幹線殺人事件」だ。いまひとつ面白くなかった。自転車をこいだ。運動不足だ。早く直さないと体力がますます落ちる。夕食を手伝った。風呂に入らず１０時過ぎに寝た。体温は３６．６度だ。７時頃起床。天気は曇りだ。室温は８度だ。水を床にこぼして大掃除をした。スリッパもびしゃびしゃになった。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。デオデオで粗品をもらい、旬屋とＳ東美で買い物をした。重いのでバスで帰った。まだ本調子でなく歩ききれない。体温は３６．８度だ。昼食後ぞくぞくすするので布団に寝た。２時間ほど寝た。起きてから本を読み終えた。「新・新幹線殺人事件」だ。いまひとつ面白くなかった。自転車をこいだ。運動不足だ。早く直さないと体力がますます落ちる。夕食を手伝った。風呂に入らず１０時過ぎに寝た。体温は３６．６度だ。
