6時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。9時過ぎに自宅を出た。雨が降ってきたので傘をさして出かけた。セブンイレブンでお金を下ろして郵便局へ行った。収入印紙を払い戻し新たに買った。保険の件で局員と話した。親和銀行で新聞を読んだ。デオデオで粗品をもらった。旬屋とダイエーとS東美で買い物をして帰った。雨は止んできた。肩が凝った。昼食後昼寝をした。本を読み終えた。王貞治の「野球にときめいて」だ。精神的なものがすくなく物足りなかった。不動産屋に電話をした。折り返し電話をかけるとのことたが連絡がこず外出できなかった。夕食を手伝った。夜から大雨になった。夕食後すぐに風呂に入り10時半ごろ寝た。