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5時ごろ起床。天気は悪い。早すぎて寝不足だが起きてしまった。朝食は豆乳とココア入り牛乳、コーヒーを飲む。食パンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。すこし頭痛がする。雨が降ってきたが傘をさして外出した。頼まれていた食料品を買いに行った。デパート前で人が並んでいた。S東美で買い物をした。ついでに旬屋と元気村でも果物などを買った。アーケードで実家の近所の人と話をした。実家に電気がついていると言ったので事情を話した。昼寝をした。本を読んだ。散歩に行ってついでにエレナで買い物をした。夕食を手伝った。夕食が遅くなった。損保会社から電話があり明日保険証を取りに来る。解約することにした。返金をもらって家財に入る予定だと話した。風呂に入り11時前に寝た。