５時半ごろ起床。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。たまごパンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。大分身体が軽く感じる。温泉に入ったので効いたのかもしれない。好天気なので布団を干した。９時半過ぎに自宅を出た。アーケードを通り図書簡に行った。予約していた本を受け取った。新聞を読んで再度アーケードに戻りＳ東美と中村屋で野菜を買って帰った。汗をかいたので着替えた。昼食後昼寝をした。本を読んだ。東野圭吾の「むかし僕が死んだ家」だ。散歩がてらエレナまで行った。牛乳を買った。夕食を手伝った。夕食後風呂にすぐに入った。本の続きを読んだ。１０時半ごろ寝た。５時半ごろ起床。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。たまごパンとりんご、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。大分身体が軽く感じる。温泉に入ったので効いたのかもしれない。好天気なので布団を干した。９時半過ぎに自宅を出た。アーケードを通り図書簡に行った。予約していた本を受け取った。新聞を読んで再度アーケードに戻りＳ東美と中村屋で野菜を買って帰った。汗をかいたので着替えた。昼食後昼寝をした。本を読んだ。東野圭吾の「むかし僕が死んだ家」だ。散歩がてらエレナまで行った。牛乳を買った。夕食を手伝った。夕食後風呂にすぐに入った。本の続きを読んだ。１０時半ごろ寝た。
