サロンパスでも・・・

大したことはないし、日常生活にも影響はないんだけど、
最近ちょっと腰に違和感を感じている。
雪掻きのし過ぎで必要以上に体を屈めて・・・しまうことが原因の腰痛ってのは冬場にありがちなんだけど、
帯広はそこまで降ってないしなあ・・・。
ということで、まずは職場の椅子をリクライニングせずに真っ直ぐにしてみた。
そして、立ち歩く時も、前屈みになることなく、ピシャリと背筋を伸ばすことを意識し始めた。
昼休みに、休憩室の鏡で姿勢をチェックし、何とか真っ直ぐになったのを確認できたので、
これからは、当たり前の話だけど、きちんとした姿勢で過ごすようにしようと思った次第。
実は高校生の頃、軽度だけど脊柱側湾症と診断されたことがあるので、
これの進行を食い止めるためにも、正しい姿勢というのは大事にせねば。

話は変わって、先日もチラッと書いた人事異動の話。
やはり、転勤が伴う人には内々で打診があったそうなので、自分はないと信じたいが、
今日、稚内に勤務している友人職員からメールが来て、どうやら４月に帯広に来そうだとのこと。
ポストとしては、今の私と同じ専門官らしいので、もし本当なら楽しくやっていけそうな気がする。
課長とか、上の人達も結構変わるみたいだけど、新年度はどんな雰囲気になることやら・・・。