2月19日の つまみ

　

土曜の試合で負けたにも関わらず、
日曜も月曜も自主練習を せず、
先生に提出する反省ノートも書いていない。
ここ最近、ずっと態度を 改めるよう、
言って来たにも関わらず、そんな状態なので、
練習の送迎を 拒否することにした。
帰りが遅いから食事の始まりも遅く、寝不足で運転、
疲れるし、事故でも起こしたら どうなるか・・・
ある意味、自分の人生かけて毎日 送迎してる訳で、
その他のことでも、自分の為に、
家族が どれだけ負担・協力しているか考えてほしいね。

　　≪鶏ヤゲンの唐揚げ≫
　　　　　

ちょっと家から離れた スーパーの、
お肉屋さんだけにある、肉付きの良い ヤゲン。
行った時に、あれば買って冷凍しておくの。
にんにく、醤油、酒に しばらく漬け込み、
溶き卵、片栗粉を 絡めて♪

　　≪長崎皿うどん≫
　　







　　≪青首大根の煮物≫
　　　　　
　　箸で取ろうとすると切れてしまう程の柔らかさでした♪







　　≪たらこの煮付け≫
　　







　　≪カニかまと レタスの マヨネーズサラダ≫
　　　　　
　　味付け＆盛り付け by コスモス







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カニかまと レタスの マヨネーズサラダ

　

　　≪カニかまと レタスの マヨネーズサラダ≫
　　

名前通りの単純な サラダですが、
イマイチ生野菜を 食べたがらない おやぢ等に、
食べる気を 起させるには有効な サラダだと思います (^^ゞ

　　






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2月19日 青葱たっぷりの カレーうどん

　

　　≪青葱たっぷりの カレーうどん≫
　　
　　緑の部分が美しい、鹿児島産の青葱を 見つけたので。。。







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