連休中日

今日は吉野川ハーフ。
満を持して出場したのだが

やってしまいました

腰

これまで走っていて
痛いことは痛かったのだが
今日はついにその痛みが爆発。

腰痛なんて故障じゃないと思っていたけど
今日は辛かったなあ。

一歩ごとに痛みが走り
脚がしびれた状態が
最後まで、いや今も
続いている。

一つよくなりかければ
また別の故障。
神様はわしに走らせまいと
しているのかと
思ってしまったなあ。

でもへこたれないよ
昨年の同レースに比べたら
少しはましやしなあ。
螺旋階段を
登ったり降りたりしながら
戻していくよ。
気持ちを切らしたら
すぐに走るのを辞めてしまいそうだしね。

次は福知山。

１２月には何も入れていないので
考え中だ。

帰宅後は風呂に入って
ばあちゃんの病院に直行。
おにぎりを一つと
ウエットティッシュ
割り箸を差し入れした。
最近はリハビリも
かなり順調にいってるようだ。


こんな
平行棒の伝い歩きも
今日卒業し
歩行器の段階に
進歩した。

息子もある意味
リハビリの戦い中。

親子でかあ