普通の生活？

すぐれた頭脳？と
人並み外れた体力のおかげ？
と一年間の精進で、
常時服用する薬が減ったことは
先日このブログでお披露目したとおりだ。

え？そんな、頭脳や体力の話は聞いてない？
ま、そんな固いことはさておいて、
こうして快癒の兆しを得られたのも
グワーッと走りたい気持ちを抑え、
ドバーッと泳ぎたい気持ちを抑える
などとりあえずはできるだけの心配りを
１年間続けてきたおかげであろう。

西宮戎の一番福争奪競争や
京都駅階段競争もあきらめたし、
サスケに出場することや
サハラマラソンの出場もあきらめ、
夢のまま挫折することにしたおかげである。

当然オリンピック出場の夢も
断たれてしまったことは
人類の損失でもあるわけだが、
いたしかたなかろう。

そうして自重に自重を重ねることで、
予後の経過が順調となり、
これまで４種類飲んでいた薬が
３種類になったものである。

そしてさらに朝晩の薬の服用を
朝のみにしましょうという
医者の診断も下ったものである。

歴史的快挙と言わざるを得ない。

このことは、ゆくゆくは教科書に載り
青少年へのハゲましのエピソードとして
人々に勇気を与えるだろうし、
doironは賢者として生きる世界遺産に
登録されるかもしれない。

そういうことで、医者の賢明なる診断によって、
薬が減らされたことは
財布にも喜ばしい出来事であったし、
心も少し軽くなったのでありました。
（体重は増えたけど・・・）

また朗報は他にもあって、
血圧についても改善されていたのだ。
前回の検診時に、高い測定値が出たことに対し、
何度もそんなはずはないと
医者に測り直しを強要したことから、
そこまでいうのならこれをつけてきなさい
と血圧手帳を交付された。

そのため何回か自分で家の機械を使って
血圧を測った中では、
朝の血圧が１５０くらいに上がることもあった。
これは要注意やなと思いつつ、
手帳交付時に何の指導もなかったので、
夜に測るのか朝に測った方がいいのか、
あるいは食後がいいのか、
ビールを飲んでいてもいいのかがわからず、
測るタイミングを考えあぐねていたため、
分析に耐えれる継続データが
取れなかったのが実情である。

そこでそういうことを説明した上で、
今回は２回測っていただいた。

結果は、全くの平常値であった。

にもかかわらず、
これまで飲んでた最小単位の
血圧の薬の方は継続となったのは、
血圧の薬は一度飲み始めたら
一生飲み続けなくてはならない
という世間のうわさどおりの
措置であるのかもしれない。

いずれにしても、
今回の検診で良好な結果となり
普通にしてもいいんじゃないか
といわれたdoironの気持ちは
本当に随分軽くなった。

ということでこの週末は
ちょっと発奮して
屋外ロングにチャレンジしてきたよ。
和泉中央に車を置き
そこから西国３３ヶ所の札所のひとつ
施福寺のある槇尾山までたらたらと
歩いたり走ったりで
２０キロ強の外ランをした。
さすがに久しぶりなので
疲れはしましたが、こういう疲れはひさしぶりの
心地よさでした。

参道の突き当たりの寺まで行くつもりでしたが
自重をして、途中の山門で引き返した。
次の課題にしておこう。

普通の生活はやっぱりいいもんである。

そして本日夜は昨日に引き続いて
新年会。

濱ちゃんを中心とする
トラ仲間中心の集まりだ。



連日の新年会。

う～ん。
ここまで普通にしていいのか
ちと疑問の残ったこの週末の出来事でした。