2023 グリーンパークパラトライアスロンin加西

9月24日（日）のお話しです。

今回で4回目の出場となりますこの大会。

今回から前日受付も出来たのですが現地着いて駐車場から受付までが遠かったので当日にしたのですが……

当日は朝から長蛇の列。。。

そして写真付きの身分証明証忘れたものですから車まで引き返したりして予定よりも遅くなっちゃって（大汗）

その後、何とかトランジッションの準備も完了しスイム会場までテクテク歩いて行きスタートまでのんびり過ごします。

というのも最初のスタートは8時40分で、

パラのスタートは9時30分なので時間たっぷりあるんですよ！

やっと時間来てスタート地点行き入水し試泳します。

実は昨年はこんなんじゃなくスタート1分前って時にまだ陸にいたんですよ。

今年はしっかり時間に余裕あって良かったですゎ。

そしていよいよスタート！

一気に加速してまずは先頭に出て後ろに付かれない様にし、

第一ブイをクリア。

が、しかし…

いきなりダッシュし心拍はいきなりピークに達し辛いの何の。。。

本来こんな事しないのにやってしまって後悔してましたよ。

でもまだ残り約500ｍ以上あるけど我慢して泳ぐしかありません！

もう少し呼吸に余裕あればフォームもプルも良い感じに出来たんでしょうが、

今回は全く余裕なくひたすら泳ぎ切る事のみ考えて泳ぎましたよ。

そして先頭で上陸してホッとしたのも束の間で後ろから選手が走って近づいて来ます。。。

で、一瞬で抜かれましたよ、あつこちゃんに。。。

350ｍ先のトランジッションに向けて走りバイクの準備してバイク乗車位置まで自転車押していたらHさんがもう来てます！

彼スイム速くなってますよ！

これはヤバイと思いバイク飛ばしまくりすれ違いながら距離をみます。

そして20キロのバイクですが今回は結構な風が吹いていましたね。

そしてバイク終了していよいよラン開始。

ちょっとランは自信がないんです。。。

練習はしてはいるものの脚の疲れが取れにくくて思う様に練習出来てないんです。

スイムも高心拍だったしバイクも同じく高心拍。

そしてランも走りだしていきなり高心拍になり止まって休みたい気分になります。

でも後ろから追い掛けて来ているので緩める訳にはいきません！

コースはため池の周りを2周回するんですがキツカッタなーーーー。

でも何とかゴール出来て安堵しましたよ。

今回のレースは最初から最後まで高心拍な感じでキツイって思いましたね。

過去2ですか？

過去イチは廿日市であったASTCアジアトライアスロン大会ですゎ。

あれも追い掛けられて必死でしたからね。

そうそれと新人が現れましたよ！

同じクラスで女子です。

まだまだ若い子で陸上やってて速いんですよ！

近いうちにきっと私抜かれます。

H君今回は彼女にもう抜かれてますし。。。

私としてはみんな義足ですからね！

速くて当然ですしそれに私より若い。

こっちは66歳のおじいちゃんが杖二本使ってヨチヨチ走っている訳ですから。（大笑）

 

さて、冗談はさて置きタイムの方ですが、

昨年よりかは少し速いタイムになっています。

（　　）内はガーミンの記録です。

スイムタイム：18.09（15.14）

T1：03.26（7.13）

バイクタイム：39.36（38.18）

T2：01.55（1.21）

ランタイム：38.01（39.07）

総合タイム：1.41.07（1.41.13）

因みに下記は昨年のタイムです。

スイムタイム：16.28（13.39）

T1：2.59（6.36）

バイクタイム：43.17（41.56）

T2：2.30（1.48）

ランタイム：37.49（38.45）

総合タイム：1.43.03（1.42.43）

 

安井塾メンバーのN君も参戦しました！