今日も

長水路。
ウエットスーツで泳がれている人がやっぱり今日もいらっしゃいましたが
皆生にでも出られるんでしょうか？
今日は合計3100m泳いでみました。

前日走った時には筋肉痛はなかったけど
今日はフクラハギや腹筋にモモが痛い。