最近朝晩寒くなり予定ではこの週末は芸北方面へ行こうと思っていたけど
寒さに負けて下界に降りて周防大島へ行く事にしました。
8時には出ようと思っていたけど結局9時にスタート。
小瀬川ダムから大竹→和木→錦帯橋→潮風公園→大島→岩国→大竹
錦帯橋でまずは一枚。
その後まずは潮風公園でトイレ休憩していたら偶然樹さんに出会い少しお話し。
いよいよ大島大橋を渡ります。
大島大橋を渡ったら左折して左から攻めます。
道の駅「サザンセトとうあ」で2回目の休憩をしカレーパン買って食べてみましたが
そう言えば今朝カレーライス食べたっけって思い一人にやけていました。(笑)
そして次に「サンシャインサザンセト」へ行き夏も終りひっそりとした浜辺を見ました。
その後100キロを過ぎた辺りからハムストリング辺りのスジが痛くなり始めスピードダウン…。
思うようにペダルに力が伝えられずやれません。。。
途中止まってストレッチしてみますが
すぐに痛くなります。。。
そして次の目的地のラーメン屋さんに到着しラーメンを頂きます。
外観を見ると小さくて中はどうなんじゃろうと思っていましたが結構きれいで感じ良かった。
ラーメンは濃厚なスープで美味しく頂きましたし後から入ったお客さんも同じくラーメン注文されていたんで有名なんでしょうか?
ここは以前O槻さん達と来てお休みだったお店です。
それから再びスタートし走っていると浜辺に大きな犬の横の姿が見え
流木か何かで出来ていて犬の形に良く似ているのがあったものだと思っていると
動きました!!!!
ありゃ~本物じゃ~思いながら横を通り過ぎる時
あの大きな犬がこっちを凝視しています。
そして何と!!私に向かって走りだしました!
ヤバイです!ハム痛いのに飛ばせません…。
でも、犬は浜辺私は道路、間に堤防があるので多分大丈夫だろうと思いながら走っていましたが、
前方にもしや合流出来るような場所があったら最悪です…
でもその最悪は免れてホッとしスピードも一気にダウンしました。
帰ってさっき調べたら「アフガンハウンド」って言う名前の犬でした。
犬って自転車見ると大体が走って近寄って来ますよね!
何ででしょう???
そしてやっと大島大橋が見えて一安心ってとこですが
まだまだ家まで50キロ以上あります…
橋の上は強風だしその後も向かい風でスピードは出ないし出せないし…
やっと潮風公園まで帰って来て休憩。。。
その後はさっきほどの向かい風もなくなり助かりましたが
140キロ過ぎた辺りから今度はお尻が痛くなりダブルパンチ…
久しぶりのロングライドはやはり思いの外キツイですね!
でもももはまだ元気なのが救いです。
岩国を抜け大竹に入った頃
やはりこの状態じゃ家までの長い坂道はあんまり良くないと思い嫁に電話して迎えに来て貰いました。
結局大竹を過ぎ小瀬川方面へ向かう途中の坂を登っていましたが
無理はすまいと諦めて嫁の車が来るのを待ち乗っけて帰りました。
自宅まで自力で帰っていたら190キロ近くになっていたでしょうが残念です。。。
寒さに負けて下界に降りて周防大島へ行く事にしました。
8時には出ようと思っていたけど結局9時にスタート。
小瀬川ダムから大竹→和木→錦帯橋→潮風公園→大島→岩国→大竹
錦帯橋でまずは一枚。
その後まずは潮風公園でトイレ休憩していたら偶然樹さんに出会い少しお話し。
いよいよ大島大橋を渡ります。
大島大橋を渡ったら左折して左から攻めます。
道の駅「サザンセトとうあ」で2回目の休憩をしカレーパン買って食べてみましたが
そう言えば今朝カレーライス食べたっけって思い一人にやけていました。(笑)
そして次に「サンシャインサザンセト」へ行き夏も終りひっそりとした浜辺を見ました。
その後100キロを過ぎた辺りからハムストリング辺りのスジが痛くなり始めスピードダウン…。
思うようにペダルに力が伝えられずやれません。。。
途中止まってストレッチしてみますが
すぐに痛くなります。。。
そして次の目的地のラーメン屋さんに到着しラーメンを頂きます。
外観を見ると小さくて中はどうなんじゃろうと思っていましたが結構きれいで感じ良かった。
ラーメンは濃厚なスープで美味しく頂きましたし後から入ったお客さんも同じくラーメン注文されていたんで有名なんでしょうか?
ここは以前O槻さん達と来てお休みだったお店です。
それから再びスタートし走っていると浜辺に大きな犬の横の姿が見え
流木か何かで出来ていて犬の形に良く似ているのがあったものだと思っていると
動きました!!!!
ありゃ~本物じゃ~思いながら横を通り過ぎる時
あの大きな犬がこっちを凝視しています。
そして何と!!私に向かって走りだしました!
ヤバイです!ハム痛いのに飛ばせません…。
でも、犬は浜辺私は道路、間に堤防があるので多分大丈夫だろうと思いながら走っていましたが、
前方にもしや合流出来るような場所があったら最悪です…
でもその最悪は免れてホッとしスピードも一気にダウンしました。
帰ってさっき調べたら「アフガンハウンド」って言う名前の犬でした。
犬って自転車見ると大体が走って近寄って来ますよね!
何ででしょう???
そしてやっと大島大橋が見えて一安心ってとこですが
まだまだ家まで50キロ以上あります…
橋の上は強風だしその後も向かい風でスピードは出ないし出せないし…
やっと潮風公園まで帰って来て休憩。。。
その後はさっきほどの向かい風もなくなり助かりましたが
140キロ過ぎた辺りから今度はお尻が痛くなりダブルパンチ…
久しぶりのロングライドはやはり思いの外キツイですね!
でもももはまだ元気なのが救いです。
岩国を抜け大竹に入った頃
やはりこの状態じゃ家までの長い坂道はあんまり良くないと思い嫁に電話して迎えに来て貰いました。
結局大竹を過ぎ小瀬川方面へ向かう途中の坂を登っていましたが
無理はすまいと諦めて嫁の車が来るのを待ち乗っけて帰りました。
自宅まで自力で帰っていたら190キロ近くになっていたでしょうが残念です。。。
こないだ、少しだけ健側寄りに乗られてるような感じがしたので、もしかしたらもう少しだけ位置を下げてみたほうがいいのかも知れません。
また調整させてくださいね!
ホント一気に寒くなりそちらは早くも霜が降りているのでは…?(笑)
長い距離って言っても皆生トラも145キロですから150キロなんて大した事ないでしょう。
DHバーは7月の始めに付けましたが
なかなか片足だと腹筋疲れますね…。
☆katu!さんへ
大変お世話になります。
ハムとお尻は多分距離が長かったせいでしょう。
問題は前後位置だと思いますので
そちらに書かせて頂きます。
そうそう距離が長いと左右も何か感じましたが忘れました。(笑)