今夜も頑張ったね！

先週よりちょっとメニュー変えて挑んだ今夜。
メインメニューもですが新たなドリルもありましたね！
パドルも新しいの発売されるのをお試しで使わせてもらいました。
いつも先頭泳いでいる方が久々に来られ先頭泳いで頂きましたが
2週間のブランクが結構ありメインメニューで撃沈されました。。。

total:4000m