今夜のスイム練習会は7人集まりました。
今までとはメニュー変えてみましたが結構しんどかったですよ。
それにインターバル練習はずっと2番手泳いでいたんですが
前に追い付き交代したのは良いが辛いのなんの
また先頭をKanegonさんに交代してもらいました。。。
でも、いつもよりはキツくて良い練習が出来たと思います。
来週はちょうど祭日なので練習会はお休みですが
私は仕事だから仕事が終わってから一人どこかのプールで泳ぐでしょうね。
Total:4000m
今までとはメニュー変えてみましたが結構しんどかったですよ。
それにインターバル練習はずっと2番手泳いでいたんですが
前に追い付き交代したのは良いが辛いのなんの
また先頭をKanegonさんに交代してもらいました。。。
でも、いつもよりはキツくて良い練習が出来たと思います。
来週はちょうど祭日なので練習会はお休みですが
私は仕事だから仕事が終わってから一人どこかのプールで泳ぐでしょうね。
Total:4000m