撃沈一名

今日は久しぶりに賑やかでしたよ！
最終的に9名でした。
なのでメインメニューするのに1コース9人じゃちょっと難しい。
隣りのコースは誰も泳いでいなかったんで2コース使わせて頂きました。
で、話しを最初に戻しますが練習が始まる前からウエットスーツ着てガシガシ泳いでいる人一名。
みんなで練習開始する前に1000ｍ位泳いだんじゃないかなと思えます。
メインメニュー始める前までは彼元気でしたが
インターバルが始まり徐々に疲れが出て来たようで途中から練習を離脱しました。
ウエットスーツ着てて脱水状態になったみたいです。
その後、復活して中に入って来てましたがまたまた撃沈。。。
そうとうしんどかったようですよ。（笑）

Total:3800m