2016煩悩スイム

今年も煩悩スイムの時期になりましたね！
昨年も参加して最後まで泳ぎ切れましたが
「果たして今年はどうかなぁ～？」って思いながら行って来ました。
今年はいつも泳いでいる仲間が2名初参加です。


50mを70秒サークルで108本泳ぐんですが
25mを108本泳ぐコースも設けてありますので自信のない方はそちらでも泳げる様になっとりました。
さて、いよいよスタートですが私、今回はセンターシュノーケル使用にさせてもらいました。
でもね先端の吸い込み口は半分までビニールテープで隠し
あえて空気吸い難くしとります。
これは例のスイムレッスンのM峠先生の教えです。はい。
始め頃は何ら問題なく順調に本数こなす中で
ただ泳ぐのではなく気を付ける点を設けて泳ぎましたよ。
まずは頭の位置が上下に動かない様に、
そしてプルとキックのコンビネーション、
次にプルで腕に力を入れず脱力した感じで広背筋や肩甲骨を意識して腕の力を使わないの
以上3点です。
特にプルとキックのコンビネーションは何とか最後まで出来たと思いますが
プルに関しては最後頃は使わない様にしてたけど
距離が距離だけに腕疲れちゃってまだまだだなって思いましたね。
頭の上下も苦しくなると何となく上がっているような感じでした。
で、70本目過ぎた辺りからやはりしんどくなってくるんです…。
そして80本目辺りでとうとうセンターシュノーケルの吸い込み口のビニールテープ取りました…。
なぜかって？
そりゃ～空気吸い込むの時間掛かるんですもん…
スゥーと吸い込む力が弱くなったみたいで50m泳いで休んでいる時なぜか私だけ苦しそうに息が上がっちゃて
こりゃあ～最後まで泳ぐのってキツイゎって思い取った訳です。はい。根性ないです。
でも外したからって口で呼吸するのに比べると楽じゃあありません。。。

最初はkanegonさんが私の前泳いでいたんですが
途中私彼の足触ったもんで前後交代し
またまたその前泳いでいたSaekiさんにも私触ってしまい交代。
でも次に泳いでいるSaitoさんにはかないませんでしたよ速すぎです。
プルブイ挟んでいるからもあるでしょうが
それにしても速くて私疲れる一方でした。
で、最後頃はまたまたkanegonさんと交代し後ろを泳がさせてもらいました。
やっと108本終わった時にゃあ～終わったって思いましたね。
プールから上がる時腕の力で「よいしょ！」っていつも上がってますが
さすがに腕に力が入らずよじ登りましたよ。（笑）

今年も完泳出来て良かった良かったです。
センターシュノーケル使ったお陰で首の負担もなく
首が痛くて回らんって事もなく新年を迎えられそうです。
皆さんお疲れ様でした。
来年も元気だったら泳ぎまっせ！