6月9日ラン約10km

今日は午後3時頃から「みやトラ」ランコース試走。
試走って言っても全行程じゃあ～ありません。
第2エイド付近からスタートしもみの木頂上折り返して第7エイド下辺りまでの約10kmです。
先週あまりにもタイムが悪かったので登り坂の練習目的です。
今回ちょっと走り方変え
今まではピッチに呼吸を合わせていたのを
呼吸にピッチを合わせてみたんですが
少しは速く走れたかな？？？
本番はこれで行こうと思っていますが、
どうなる事やら…。

午前中広島市内に出てたんですが、
市内では車にエアコン付けないと暑かったのに比べ吉和に来ると寒さを感じました。
やはり山間部は違いますね。