ばあさん、物干しに上る

本日はお日柄もよく

ぽかぽかで、会社に居るのがとってもバカっぽい




昨日、昼休みに家に戻ったら・・

勝手口のドアが半開き・・

え？っと思って覗いたら、ばあちゃんのサンダルが無い

どこ行っちまったんだ？？と思い見回すと

庭へ行く所の小さな柵があいている


行ってみたら・・


ばあちゃんがよろよろと物干しからの階段を降りてくるところだった




ひぃぃいいいいいいい



「おかあさんっ！なんでそんなとこ上っちゃったんですかっ！！」

「落ちたら終わりですよっ！！」


と思わず叫んでしまった・・



ば「そうなのよ、だからこうやって掴まって降りてるのよ」




だったら上るなっ!!!!!!!



どうやら、陽気に誘われて

25cm四方の布巾を一枚干そうとして上ったらしいのだが・・




リスクでかすぎだろっ！


その上、どっから出たのかわからなくなっちゃってるし・・・




とりあえず・・・


「布巾1枚のために落ちて怪我したらバカみたいじゃないですかっ！もうやめてくださいよ！」


と諭したら




ふてくされた・・・





こんな毎日だが、びが山は比較的元気だ


そして、後2週間ぐらいあると思ってた新春が来週末だという事に・・・今朝気づいた


近々、新春と言う大会があるというのは認識してたのだが


2月6日が来週末だとは思ってなかったのだ


月日の経つのは早いもんだ



今週は、今んとこ順調に泳いで筋トレしてる



月曜日は、スプリント練習でキツイけど楽しいサーキット

代行のうら若きコーチがノリが良くおもしろくって、楽しい練習だった♪

1月4日とほぼ同じメニューだったのだが、身体の動きはよくなったような気がした



火曜日は、1週間前から休めないって言われてたのに・・・急に休めることになった

休めないって言われてたから、土日月とそこそこ追い込んだのに・・


いきなり休みって言われても・・・みたいな


とりあえず、ばあちゃんがいないうちに、ばあちゃんの住処の掃除


買い物に行ったり、いつもと同じ生活してたんだけど時間に追われず落ち着いてできるのがいいな

なーんて思った



しかし・・このままではあまりにもったいないので、プールへ行った


火曜の昼下がりは・・・激空き

ちょっとやりたい練習があったので、ごにょごにょとそんな事をして上がった

一応、50Bcのキックとスイムのタイムは確認

タイム的には、結構よかった


特にキックはびっくり！

でも、まだ一般水準に達してない



夜・・・無性にマグロの刺身が食べたくなったが・・

買いに行くのが面倒であきらめた




しかし・・・なかなかあきらめきれず

しつこくお嬢1の前で「マグロ食べたーい」とつぶやき続けながらビール




あ、よっさんが5kgのダンベルを届けてくれた♪

欲しいって言ったら持ってきてくれたのだ

感謝！！



昨日・・・水曜日

夕方アゴトレ

終わった後、ここ最近にはない筋トレした感が身体に充満

すんげー気持ちよかった


たぶん、Pull Upのラストセットで、限界まで～～～～っていうのが効いたんだと思う

なんとかアゴクラトレーナーとお別れする前に、1回でいいから自力でできたらいいなぁ・・

なんて思ったりしてる


アゴトレが終わって、スマフォを見ると



きゃ～～～♪


お嬢1から「魚屋寄ってきたでー」とLineが入っていた


晩酌は・・マグロのトロブツをつまみに。。



あー　しあわせー




この頃、身体を動かすのが楽しい

CMCが終わってから、少しずつ元気になってきて

今は、たぶんかなり体調はいい

というか、精神的に調子がいい

この調子が来週まで持つといいなぁと思う




今日は、ぎっぱぎっぱぎっぱぎっぱ～♪