元気に楽しく気持ちよーく泳ごう

結婚生活の次に長続きしてる水泳生活、いつまで続くんだろう

ぼちぼちと

2016-03-25 15:24:35 | Weblog
しかし、猫ほど気持ちよさそうに寝る動物は居ないんじゃないか?

って、最近しみじみと思ったりする


陽の当たる廊下で寝てる姿なんか、羨ましすぎて

起こしてやりたくなる



お嬢1がよく言ってるが

「前世でどんだけいいことすれば家猫に生まれ変われるんだろう」って



気持は・・・すんごくわかる


飼い主にまったく服従しなくても、溺愛される

そして、寝放題(←ここ重要)



私は、これからどんなに徳を積んでも、持ち時間が少なくてもう手遅れかもな・・

家猫に生まれ変わるのは




さて、都マスも終わり

次の大会は5月という事も有り、ゆるゆると練習を再開しようと思っていた


しかし、練習会に参加するには、遊泳でいいから入水しておいた方がいいよな

身体もほぐれるし・・・


と非常に常識的な思考のもと、月曜日Hなお店に行こうと思ったわけだが


結局、「真摯な態度で練習しよう、お利口スイマー」コースではなく

お嬢1と「楽しく歩こう、寄り道ホイホイ親子でお散歩」コースを選択


泳がなかった



火曜日・・朝ぷーに行こうかなとか思ったが挫け

夜にでも泳ぐか・・・と企んだが

夕方イライラすることがあり、


またもや「真摯な態度で練習しよう、お利口スイマー」ではなく

「無心で走れ!イライラ吹っ飛ばせRUNコース」を選択


ちょっとの隙に5Km走ってしまって


泳がなかった



これが・・

アゴトレ効果なのかどうかわからないが、久しぶりだからゆっくり目に走るつもりが、最初からペースが上がっちゃって

途中で落とすとか、なぜかできず・・

・・・下半身B面のダメージ大





よし、明日こそは少しでいいから入水し、体をほぐして

ぎっぱで楽しく泳ごう



と心に決めたはずだったのに・・・




水曜・・・ロボットのような歩行状態

腹斜筋と、下半身の筋肉痛&ダメージが半端ない


こんな時こそ泳げ!


なはずだったが・・・

またも「真摯な態度で練習しよう、お利口スイマー」ではなく

「痛い時にはおとなしく、猫のようにゴロゴロ」コースを選択


気になってたアレルギー外来へ向かい

後は読書三昧






ようするに、3日間泳ごう泳ごうと思いつつ全く泳がなかったという事なのだ



で・・昨日


ぎっぱ・・


やっぱり、身体が動かない


大会とRUNでバリバリ状態の身体を修復するまもなく練習に行っちゃったからしょうがない


ちょっと・・後悔



メニューはビミョー

サークル的にはできなくはなさそうだが、内容が・・・

3x10x50の3セット目がS1ハードとか・・


Bcで泳いだんだけど


結局、ハードにはならず、泳ぐので精一杯



ちょっと、悔しかった




練習が終わった時肉コに

「がんばったね」

って言われたのがみょーに嬉しかった



あ、私頑張ったんだ・・・みたいで




本日、ようやくコンディショニングに行けた


明日は、少しはまともに泳げるかな~





だと、いいな













コメント
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