風邪ひいた

風邪でまるまる1日寝てたのって

久しぶりだ


ウーマンズが終わった辺りは、

今考えると、まだまだ元気だったよなぁ

そこからだんだんパワーダウンしていった

身体の中から力が湧かなくなってきて

たぶん、先週の土曜の練習で枯渇


日曜に、トミーさんとこへ行って持ち直したが。。


昨日起きたらアウト！

鼻の奥がジンジンして、ノドが痛い


ということで、練習はキャンセル


もう、ぜんぜーん予定通りに練習できない(シュン)

しかし、1日寝てればある程度は回復するだろう

そしたら、泳ぎに行こう♪

と思ったのも束の間

今朝になっても、状況は好転してなくて。。


半べそ


あぁ。。今日のアゴトレはキャンセルか…

明日のママ友定例会もダメかなぁ

てか、日曜日千葉行って泳げるのか？


なんだか、全く力が湧いてこない

何もやりたくない



リレーの代打要員の確認までしてしまった

よし、ダメならつぼよーに頼もう（笑）


そんなんで、あんまりにも調子悪いので

お医者に行った

ばあちゃんの在宅医療で往診に来てくれてる先生の所


貧血でちゃった？とか

血圧低い？とかあったけど、

結局全ての症状は疲労の一言で終わってしまった


そういや、トミーさんにも言われたんだよね


でも、疲労と風邪ってわかったらなんとなく安心


病院の帰りに買い物したりして汗かいたら、なんとなくスッキリして。。


ひょっとして…動いた方がいいのか？


ということで、アゴトレはGo!にした
ただし、90分ではなく60分で


そう決めて、昼ごはん食べて

ちょっと昼寝


目覚めたら。。。


泳げ‼︎


と脳から指令が…


しかし、ここからが大人になったびが山だ

泳いでもいいけど、30分ね

と、自分に言い聞かせた


まあ、そんな感じなので。。

たぶん、もう大丈夫だと思う



外は冷たい風がピューピュー吹き始めた

明日は寒いそうだが、負けないように気をつけよう