いきなり・・おやつ

挫けそうな心に鞭打って・・・


朝ぷー行った


当然お腹が減って・・・


出社していきなり、コーヒー飲みながらアーモンドチョコポッキーを1袋カリポリカリポリ


とりあえずお腹が膨れたので、そろそろオネムかな(笑)






しかし・・・

ちゃんと練習できてないっていうのは、自分の頭の中で想像しているより

もっと泳げないもんだっていう事がわかった



いくらなんでもこのぐらいは泳げるだろうというラインからはるかに下にいたりするわけで・・

これはマズイ！と思いなんとかしようと思っても、ろくな結果が出てこない



先週は、そんな感じで・・・なかなかの凹み度だった


意識の方も、ゴムの伸びきったパンツみたいで

引き上げようとして引っ張るが、すぐにズリンと下がってしまう



起きてる時は気にならないのだが、寝てる間に右手が張ってきて、目が覚めてしまったりで

よく眠れてないっていうのも原因の１つだと思う


でも、こんな事ばっかりグズグズ言っててもしょうがないので、日曜日・・・

とりあえず、ゴムを取り換えるまではいかないが、応急処置でズリッとならない程度に結んでしまおうとHなお店に行ってみた

やりたいのは、Bcのプル　500ｍ

以前、これを朝ぷーでやってたら調子があがってきたのだ


しかし、ダメな時は何をやってもダメ？みたいな感じで・・・

結局、500は泳げなかった



あ～ぁ・・・

こんなんで200なんて泳げるんだろうか・・・



んが、月曜日の練習で何かが変わった

いや、悶々としてたが前日ちょびっとやった自主練がよかったのかも

先週までとは違って、身体に覇気が感じられた



これで、200泳ぎ切れるかもって思った


そして、今週は崇高な予定を立てた


火曜は筋トレ

水曜、木曜は朝ぷーでバリバリ泳いで

金曜はゆっくり休んで土曜に臨もう


みたいな・・・



崇高な計画は、往々にして崇高すぎて成し遂げられない嫌いがある


火曜日は、順調に筋トレ

スタジオで、たもさんと話をしていて、自分の泳ぐ種目を頭の中でシミュレートしてるんだって事がわかった

速い人は違うんだなぁ・・・


って事で、びが山も200Bcを頭の中で泳いでみることにした・・


まずはプールにちゃぽん


よ～い　　


ぽーん


べちょ・・・


あ、これはまずいだろ、せめてイメージだけでも素敵なスタートをしよう


わんもあ


よ～い


ぽーん


シュポン


うにうにうにうにうにうに（え？誰が泳いでるんだ？私はバサロなんて高尚な事できないぞ！）


まあいいや



見えるものは天井だけ・・・


旗はまだか？・・


お、旗だ！

１．２．３．４．５．６クルン

よっしゃ、ターン無事故



進むイメージ、進むイメージ、進むイメージ






お、旗だ！旗だ！

１．２．３．４．５．６．７　た～っち



って・・・違うだろ

200なんだってば・・・


それが、何度やっても50のターンの後が150からゴールに繋がってしまう


一番苦しい真ん中の100を避けようとする本能が邪魔をするんだろうなぁ・・


でも、ちょっと悔しいから、なんとか200をイメージで泳げるようにしたい



水曜日・・・・


負けた・・・・天気に


前日アゴクラトレーナーに治療してもらって、久しぶりに力の抜けた睡眠がとれた


体調は悪くなかったが、天気が悪かった


あっさり朝ぷーをあきらめ、「今日は運休にし　よ　おーっと」という事になった



そして本日・・・


ぅうううううううう・・・くじけたい

くじけたいが・・・今いかなければ、大会前にもう泳ぐ機会がない

それはいくらなんでも・・・マズイ

う～～～～ん

う～～～～ん


しかし、さすがに追い詰められて・・・朝ぷーへ行った

ちゃんとBcの500プルができた

メインは3{4x50の後、225（ラスト25は最大努力）と200


最後の200は、心が折れそうだった

これって・・・かなり本番に近いかもー

やはり200はメンタルとの戦いか・・・



タイム的には、喜ばしいものは何もなかった

でも、これで無意味な期待もせずに泳げるだろう

エントリータイムきれるかどうかの瀬戸際って感じの出来栄えだが・・・


まあ、今回はいいことにしよう




夕方は、トミーさんとこ行ってメンテナンス

明日は、のんびりすごして土曜に備えたいな