夕方前に、1時間とか30分とか、
ちょっとした時間を見つけて、ローラー台にまたがっています。
zwiftは、楽しみながらローラーに乗れるので、けっこうハマりますね。
お参りやお仕事の合間に、汗をかける時間をとるのは大切なこと。
スキーのオフトレにもなるし、
晩酌も美味しくなるし。(*^_^*)
ちょっとした時間を見つけて、ローラー台にまたがっています。
zwiftは、楽しみながらローラーに乗れるので、けっこうハマりますね。
お参りやお仕事の合間に、汗をかける時間をとるのは大切なこと。
スキーのオフトレにもなるし、
晩酌も美味しくなるし。(*^_^*)