asato52gouのスキー&チャリ&アウトドア日記

飛騨高山で、スキーとチャリとアウトドアをライフワークにしています。

13日は、めいほうにてオーサキさんと自己研修。

2014-02-14 14:01:17 | Weblog
13日は、めいほうへお出かけ。
常勤のスタッフはオーサキさんだけでしたが、二人で研修。
ショートターンをメインに、整地ターンの切り替えをレッスンしました。
S字の弧を連続していくイメージの中で、フォールラインを過ぎてから、早いタイミングでエッジングを解放していき、切り替え時にはしっかりニュートラルの位置へ重心を持っていけるように練習をしました。
ターンのマキシマムを、あまり山回りの後半に持っていかず、フォールラインに絡んでいる早めのタイミングでマキシマムを迎えて、そこから早めにエッジを解放していきながら、次の内足に重心を乗せていくようにします。
そうすると、エッジングの解放に合わせて、板も走っていくんですよね。
エッジグリップを解放していく感覚を覚えれば、エッジを噛ませることの快感ではなく、エッジを緩めて走らせることの快感に変わっていくんです。
その意味で、従来の強いエッジングの連続ではなく、板の走りの連続という意識改革もしていきながら、レッスンをしました。
私は,相変わらずのファットな板ですが。(^_^;)

午後は、キンダーレッスンのため、オーサキさんはお仕事へ。
私は、第3ゲレンデのショートポールで作った初心者用ポールコースをループ。
コースを規制された中で滑るのは、やはりいい練習になります。
平日ならではの、空いたゲレンデで、自己研修の時間を過ごしましたとさ。(^_^;)

15日の土曜日は、めいほうにお出かけ予定です。
大雪だけど、パウダーも楽しみながらのレッスンになりますかね??
予定が空いている方、ぜひスクールにお越し下さいませ!!