居眠りスイマー

居眠りと水泳が趣味の中年のつれづれなる生活

本日の朝練。

2014年11月11日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2900m。
メイン:1200mフリー(24分制限)。

どうも、不調から抜け出せません。
23分50秒~24分ちょうどのタイムでした。
泳いでいても、タイムを確認する余裕も無く。

TAKE IT EASY.

第二の太陽系?

2014年11月10日 | Weblog

11月8日の日刊スポーツに乗っていた記事。
まさに、第二の太陽系が誕生しようとしています。

地球から、450光年離れた恒星。
地球のように恵まれた惑星は誕生するのでしょうか。

太陽系が誕生した時にも、どこかほかの星から太陽系を観測している生命体はあったのでしょうか。


それにしても、現在の観測技術は凄いですね。

先日、ビデオで、多元体宇宙という理論を紹介していました。
宇宙は、一つではなく、無数にある。

ダークエネルギーの量に拠って、その宇宙の形態が決まるというものでした。
我々のような宇宙もあれば、星も銀河系も存在しない宇宙もある。
あるいは、我々の宇宙とそっくりな宇宙もあるだろうと。

とにかく、無限大で宇宙の数はあるそうです。
はたして、私が生きているうちに、その証明は出来るかどうか?


本日の朝練 & お月さん。

2014年11月07日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2750m。
メイン:200m×4(IM・フリー、4分40秒制限)

ドリルのDOG SWIM・・・その名の通り、犬かきです。
これは、意外にきつい練習。
犬みたいに上手には出来ません。


朝練に行く時、西の空には大きくきれいなお月さまが。
見た事もないような。

思わず写真を撮りましたが、やはり、スマホでは見た感じが出ていません。
カメラを持っていれば良かった。

下の写真、
お月さまの下は、完成間近な圏央道です。
このあたりは、既に工事は終了。

今日は、立冬。
でも、日差しは強く、暖かいです。

本日の朝練 & 10月の運動距離。

2014年11月05日 | Weblog
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本日の朝練。

トータル:2450m。
メイン:800mフリー
15分30秒でした。

大惨敗の後だったので、心配だったのですが、まあまあまあ。

10月の運動距離。
SWIM:41.3km。
BIKE:255km。
ウォーキング:29km。
トータル:325.3km。

1月からの通算距離は、2411.6km。

今年は、室内バイクが多いため、距離は必然的に伸びています。
今までの最高は、2009年の2283.8kmでしたが、
既に、それをオーバーしています。

本日の朝練&町田は大惨敗。

2014年11月04日 | Weblog

本日の朝練。

トータル:2750m
メイン:400m×2本(9分30秒、IM・フリー)
最初の個人メドレーは、9分ジャスト。
30秒の休みが取れました。

今月は、プル強化月間と言うことで、
プルは、いつもの倍の800m。

そして、土曜日の町田・1500m自由形。
大惨敗でした。

自己ワースト記録を大幅に更新。
30分46秒。

9月の法政が、29分11秒だったので、実に1分35秒も落としました。
去年の町田も自己ワーストだったのですが、それより更に、43秒も遅くなりました。

UPの時には、そんなに調子は悪くなかったのですが。
本番は、泳いでいて、体が重く感じました。

そして、ちょっとした手違いで、計時員を2度もやる羽目に。
天中殺のような1日でした。

過ぎた事はしょうがないので、12月の3000m自由形で頑張ります。