今週も、快適スタート。

朝、５時に起き、
いつもの筋トレ＆ストレッチ。
みっちり、２時間半。

夜が明けるのが早いので、朝早く起きるのも苦になりません。
最後は、真水のシャワーで仕上げ。

今年の夏休み。
只今、計画中。
大体の案は、出来ています。