日曜日に境へ、今朝はストレッチのみ。

土曜日は都合で境へ行けず、日曜日に。
ＢＩＫＥ：４０．６ｋｍ。
ＳＷＩＭ：１．６ｋｍ。

いつも似たような写真を載せていますが、
ついつい、新緑を見ると、
シャッターを押したくなります。

そして今朝は、いつもの部屋が都合で使えないので、
ストレッチのみ。筋トレ系は出来ませんでした。
その後は、いつものように真水のシャワーで締め。

今週の土曜日は、久し振りの大会。
１５００ｍ自由形。
長水路にて、１人１コースで泳げます。
朝練メンバーからは、もう１人参加。
２人合わせると、１４４歳。

最年長メンバーと、ＮＯ．２とで参加です。